Cardio – wady

Rozkoszna jest wiedza, że właśnie wykonaliśmy jakieś zadanie, że przekroczyliśmy własne siły, podjęliśmy się czegoś niby dla nas niemożliwego i nagle okazało się, że to zrobiliśmy! To się nazywa wytrwałość, samodyscyplina i coś, czego nie można zdefiniować. Dotyczy to różnych dziedzin. Nauki, Ale także takiej niedocenianej jak sport. Dlaczego jest …